Что может указывать на то, что человек находится в кризисном состоянии?

• Прямые высказывания о нежелании жить: «скоро все закончится…», «у вас больше не будет проблем со мной…», «все надоело, я никому не нужен…» и т.д.; 
• Частые смены настроения;
• Изменения в привычном режиме питания, сна;
• Рассеянность, невозможность сосредоточиться;
• Стремление к уединению;
• Потеря интереса к любимым занятиям;
• Раздача значимых (ценных) вещей;
• Пессимистические высказывания: «у меня ничего не получится», «я не смогу» и т.д.;
• Резкое снижение интереса к привычной деятельности (работе, учебе);
• Употребление психоактивных веществ; Чрезмерный интерес к теме смерти.

По данным статистики в последнее время участились случаи суицида среди детей и подростков. Во всех случаях суицидов имелись явные признаки эмоционального неблагополучия, которые отмечали окружающие, но помощь не была оказана вовремя...

Повод для суицида может быть с точки зрения взрослых пустяковый

• У детей недостаточно опыта переживания страдания, им кажется, что их ситуация исключительная, а душевная боль никогда не кончится.
• Дети не осознают факта необратимости смерти, им кажется, что они смогут воспользоваться плодами своего поступка.
• Многие подростки считают суицид проявлением силы характера.
• Чаще всего дети совершают суицидальные попытки, чтобы изменить мир вокруг себя.
• Ребенку трудно просчитать ситуацию, поэтому часто демонстративные суициды заканчиваются смертью.

​

Если вы заметили признаки опасности, надо

• попытаться выяснить причины кризисного состояния ребенка;
• окружить ребёнка вниманием и заботой;
• обратиться за помощью к психологу;
• в случае длительно сохраняющихся признаков, таких как отсутствие интереса к деятельности, плохое настроение, изменение сна, аппетита, необходимо обратиться за помощью к психиатру, психотерапевту.​​

В беседе с ребенком важно:

• внимательно слушать, так как дети очень часто страдают от одиночества и невозможности излить перед кем-то свою душу;
• правильно формулировать вопросы, спокойно и доходчиво расспрашивая о сути тревожащей ситуации и о том, какая помощь необходима;
• не выражать удивления от услышанного и не осуждать ребенка за любые, самые шокирующие высказывания;
• не спорить и не настаивать на том, что его беда ничтожна, ему живется лучше других, поскольку высказывания типа «у вех есть такие же проблемы» заставляют ребенка ощущать себя еще более ненужным и бесполезным;
• постараться изменить романтическо-трагедийный ореол представлений о собственной смерти;
• не предлагать неоправданных утешений, поскольку ребенок зачастую не способен принять советы, но подчеркнуть временный характер проблемы;
• одновременно стремиться вселить в ребенка надежду, которая, однако, должна быть реалистичной, попытаться привести конструктивные способы решения проблемной ситуации.